FeetUp®¡Cambia de perspectiva!

FeetUp® fue creado en 2008 por Kilian Trenkle un joven profesor de yoga de Bavaria (Alemania) para ayudar a los practicantes de yoga a realizar inversiones más sencillas evitando los riesgos cervicales. Poco a poco fue cogiendo popularidad entre los aficionados al yoga, y sus actividades y posibilidades han ido aumentado.

Más que una herramienta de inversión una experiencia completa. Una fuente de motivación e inspiración que se convertirá en un socio integral para fortalecer el cuerpo, relajar la mente y llevar la práctica del yoga y el pilates  a un nuevo nivel.

Experiencia FeetUp®.

Durante la realización del taller se trabajarán los principios fundamentales del método Pilates, alineación , control, coordinación, equilibrio, fluidez y fuerza . Finalmente, además de fomentar la confianza en uno mismo y en el compañero gracias al reto se realizan las inversiones de yoga consiguiendo así entre los participantes un gran efecto energía, superación y autoestima.

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